Grüner leben - Schritt für Schritt

Der umfassende Selbstlernkurs, mit dem Du in Deinem Tempo in ein nachhaltigeres Leben gehst.

... Du willst jetzt aktiv werden und wissen, was Du als Einzelperson tun kannst, um den Klimawandel aufzuhalten? ...

In diesem Kurs lernst Du,

  • wie Du Deinen ökologischen Fußabdruck senken und Deinen politischen Handabdruck erhöhen kannst,
  • was Deine größten Wirkhebel in Bezug auf Nachhaltigkeit sind und
  • wie Du Deinen Haushalt noch nachhaltiger gestalten kannst.

Du erhältst von mir sehr viel Hintergrundwissen für die Bereiche "Ernährung", "Konsum", "Wohnen" und "Mobilität", aber auch eine Fülle von ganz konkreten Praxistipps, die Du sofort in Deinem Alltag umsetzen kannst.

... Und das erwartet Dich: ...

Modul 1: Standortbestimmung

  • Theorie: Der ökologische Fußabdruck
  • Theorie: Das Konzept der planetaren Grenzen
  • Theorie: Die Donut-Ökonomie
  • Aufgabe: Berechne Deinen ökologischen Fußabdruck

Modul 2: Ernährung

  • Theorie: Was hat meine Ernährung mit dem Klima zu tun?
  • Exkurs: pflanzliche Ernährung - wie geht das?
  • Exkurs: pflanzliche Ernährung bei Kindern
  • Theorie: Bio
  • Theorie: Lebensmittelverschwendung
  • Theorie: Fairtrade
  • Theorie: Palmöl
  • Aufgabe: Aktiviere Deine Spürnase

Modul 3: Konsum

  • Theorie: Nachhaltiger Konsum - wie geht das?
  • Theorie: Zero Waste
  • Aufgabe: Wo sind Deine Müllproblemzonen?
  • Exkurs: Kompostieren im Haushalt
  • Theorie: Minimalismus
  • Aufgabe: Nimm Dein Bad unter die Lupe!
  • Bonus: DIY-Tipps zum Thema Haushaltsreiniger & Putzen
  • Bonus: DIY-Tipps zu Körperpflege und -hygiene
  • Exkurs: Wie nachhaltig ist der Inhalt Deines Kleiderschranks?
  • Exkurs: Dinge reparieren
  • Aufgabe: Wertschätzung für Dinge entwickeln
  • Exkurs: Nachhaltige Banken
  • Theorie: Der digitale, ökologische Fußabdruck
  • Exkurs: Faire und nachhaltige Smartphones

Modul 4: Wohnen

  • Theorie: Nachhaltig wohnen - wie geht das?
  • Exkurs: Die besten Energiespartipps
  • Aufgabe: Raumwärme und Stromverbrauch messen
  • Exkurs: Die besten Wasserspartipps
  • Theorie: Das Wohnen neu denken
  • Aufgabe: Wie viel Wohnraum brauchst Du wirklich?

Modul 5: Mobilität

  • Theorie: Mobilität anders denken
  • Exkurs: Autofrei leben - wie kann das gehen?
  • Exkurs: Lastenrad
  • Aufgabe: Starte Deine eigene Verkehrswende
  • Theorie: Das Reisen neu denken
  • Theorie: Freiwillige Kompensation
  • Exkurs: Nachhaltig reisen - wie kann das gehen?
  • Aufgabe: Warum willst Du reisen?

Modul 6: Dein politischer Handabdruck

  • Theorie: Der politische Handabdruck
  • Exkurs: Wie stifte ich andere zum Wandel an?
  • Aufgabe: Werde Klima-Kommunikationsprofi
  • Exkurs: Was Du tun kannst
  • Aufgabe: Finde Dein politisches Engagement

Modul 7: Langfristig aktiv bleiben

  • Theorie: Wie bleibe ich langfristig aktiv?
  • Exkurs: Der Movement Action Plan von Bill Moyer
  • Aufgabe: Teste die Macht der kleinen Schritte
  • Exkurs: Das Stress-Toleranz-Fenster nach Daniel Siegel
  • Aufgabe: Deine Resilienz stärken
  • Bonus: Notfallkoffer Bonus: Erinnerungen

Du kannst nur dort etwas bewegen, wo Du Einfluss hast.

Und das fängt meist direkt bei Dir an: Wie kannst Du persönlich noch nachhaltiger leben? Wie kannst Du Deinen Haushalt nachhaltiger gestalten? Was kannst Du in Deinem Umfeld bewegen?

Wir brauchen den großen Wandel, ein anderes System, eine andere Gesellschaftsform - das ist groß und gewaltig und kann Dich lähmen, das kann ich gut verstehen.

Du musst diesen Weg nicht alleine gehen!

Im Selbstlernkurs "Grüner leben - Schritt für Schritt" nehme ich Dich an die Hand und führe Dich in 7 Modulen und mehr als 50 Lektionen in ein nachhaltigeres Leben - in Deinem Tempo, so, wie es für Dich passt.

Onlinekurs "Grüner leben - Schritt für Schritt"

Kostenlos
(Gib, was Du kannst)

Der Kurs basiert auf einem bewährten, von Teilnehmenden vielfach gelobten, Konzept.

In dem Kurs stecken mehr als 7 Jahre Erfahrung als Reisende auf dem Weg in eine nachhaltigere Zukunft.

Im Kursmaterial stecken mehr als 300 Stunden Arbeitszeit für Konzeption, Aufbereitung, Videoaufnahmen, Schnitt und, und, und...

Alle Tipps sind praxiserprobt und oft getestet.

Als Sahnehäubchen bekommst Du mit dem Kurs auch noch Zugang zu einer Gemeinschaft aus Gleichgesinnten.

Durch Anklicken des vorstehenden Buttons wirst Du zu meiner kostenlosen Community, dem Experimentarium, weitergeleitet.

Schritt 1

Wenn Du auf den "Jetzt kostenlos anmelden" Link klickst, kommst Du auf eine Anmeldeseite, auf der Du Deinen Vor- und Nachnamen einträgst (das kann auch ein Pseudonym sein) und wenn Du magst, kannst Du ein Foto von Dir hinzufügen.

Klicke nun oben rechts auf "Next"

Schritt 2

Dann gib bitte eine E-Mail-Adresse ein, unter der Du erreichbar bist und ein Passwort - das sind Deine Zugangsdaten für den Kurs und die Community.

Klicke zum Abschluss oben rechts auf "Create Account".

Schritt 3

Nun bekommst Du noch einmal eine Übersicht für was Du Dich gerade angemeldet hast - es entstehen Dir keinerlei weitere Kosten, weder jetzt, noch in Zukunft - hier bestätigst Du mit "Confirm free access", dass alles in Ordnung ist.

Schritt 4

Nun landest Du direkt in Deinem Kurs.

Schau Dir am besten gleich das Willkommensvideo an, da erkläre ich Dir alles weitere.